Sekmadienį Vilnių sujudino beveik 16 tūkstančių ėjikų. Jie Gedimino prospektu leidosi į 5, 10 ir 25 kilometrų ilgio trasas gražiausiomis Vilniaus vietomis. Geras oras į renginį sukvietė pusantro šimto įmonių komandų, daugiau nei šimtą mokyklų bendruomenių ir pusantro tūkstančio draugų bei šeimų komandų.

„Džiaugiamės, kad per metus renginys išsaugo dvigubai ir vis daugiau žmonių atranda ėjimo kūnui ir protui naudą.

Juo labiau tai tampa tradicija šeimoms ir draugų kompanijoms susitikus prasmingai praleisti laiką, o mokykloms ir įmonėms stiprinti komandiškumo jausmą, drauge įveikiant ėjimo trasas“, – pasakojo projekto vadovė Goda Mankutė.

Kvietė padaryti gerą ėjimą dėl savęs

„Ėjimo“ renginiu siekiama skatinti ne tik fizinį aktyvumą, bet ir atkreipti dėmesį į emocinės sveikatos stiprinimą. Pastaraisiais metais vis labiau pastebima, kad reguliarus ar sąmoningas ėjimas padeda atsipalaiduoti, sumažinti įtampą bei nerimo jausmą.

Besiregistruojantys ėjikai buvo kviečiami pasižadėti, kaip rūpinsis savimi ir savo emocine sveikata: užsiims fizine veikla, eis miegoti anksčiau, vakarais atsisakys ekranų. Taip pat lietuviai sau žadėjo maitintis sveikiau, dažniau aplankyti artimuosius, užsiimti gerais darbais bei praktikuoti dėkingumą.

Gausiausioms komandoms – apdovanojimai

„Ėjimo“ metu apdovanotos gausiausiai dalyvaujančios šeimų ir draugų komandos, įmonės bei mokyklos. Aktyviausiai dalyvavusiomis mokyklomis tapo Simono Stanevičiaus progimnazija, Vilniaus Žirmūnų gimnazija bei Vilniaus Vytauto Didžiojo gimnazija.

Didžiausias komandas subūrė Krašto apsaugos ministerijos, Užimtumo tarnybos bei Seimo kanceliarijos darbuotojai.

Vyriausiu dalyviu tapo į devintą dešimtį perkopęs Albertas Tamulaitis, o jauniausia – vos prieš daugiau nei mėnesį gimusi Gaudrė Zarambaitė.

Rugsėjo 25–ąją „Ėjimas“ vyko jau trečiąjį kartą.

Pirmąjį sykį Vilniuje „Ėjimas“ pritraukė apie 7 tūkst. dalyvių, o šių metų pavasarį Kaune nusprendė eiti apie 12 tūkst. žmonių. „Ėjimo“ renginiai kviečia dalyvius turiningai praleisti laisvalaikį įveikiant 5, 10 arba 25 kilometrų trasas skirtinguose Lietuvos miestuose.

Įvertink šį straipsnį

Suteikiame jums galimybę įvertinti mūsų turinį. Spustelėkite ant žvaigždės, kad įvertintumėte!

20 skaitytojai (-ų) įvertino

Iki šiol nėra įvertinimų! Būkite pirmas, įvertinęs šį įrašą.

Rekomenduojami VIDEO

Susiję straipsniai

Reklama

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist