Birželio 21 dieną Vilniaus Rotušėje bus švenčiama Tarptautinė jogos diena. Šis renginys bus 7-asis, tad daugeliui jogos entuziastų jis tapo tradicija. Pasak organizatorių, kasmet šiuo renginiu siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į jogos naudą žmogaus sveikatai – tiek fizinei, tiek protinei, tiek dvasinei. Šventę organizuoja Indijos konsulatas Lietuvoje ir Indijos kultūros ir informacijos centras.
„Džiaugiuosi, kad Tarptautinę jogos dieną Lietuvoje švęsime jau septintą kartą. Deja, dveji paskutiniai metai buvo gan ilga pertrauka dėl pasaulį apėmusios pandemijos, tačiau nepaisant to ši graži šventė sulaukia vis daugiau entuziastų ir tai įrodo, kad joga ir jos kultūra lietuviams yra svarbi bei tampa vis artimesnė, – sako Indijos garbės konsulas Lietuvoje Rajinder Kumar Chaudhary. – Šiemet renginio programa gan trumpa, tačiau tiek ir su joga jau susipažinę, tiek niekada šios praktikos neišbandę žmonės galės praktiškai išbandyti jogos pratimus tiesiog Vilniaus rotušės Didžiojoje salėje ir iš šventės išsinešti teigiamas emocijas.“
Šventė prasidės nuo 17 val. ir tęsis iki 20 val. Šventę atidarys indiškų šokių teatro Natya Devi pasirodymas, vakaro kulminacija taps Indijos klasikinės instrumentinės muzikos atlikėjų, kurie atliks tradicines indiškas ragas, koncertas. Nuo 17.30 val. kviečiame visiems drauge praktikuoti klasikinę jogą. Užsiėmimą ves ilgametę klasikinės jogos praktiką turintys jogos mokytojai iš kelių jogos mokyklų. Jogos užsiėmimas vyks dviem lygiais: vidutiniu ir pradedančiųjų. Mokytojai ant scenos demonstruos abiejų lygių pratimus. Atliksime apšilimo pratimą Saulės pasveikinimas, kvėpavimo pratimus, pagrindines klasikines asanas ir jų variacijas, gilesnį atsipalaidavimą ir trumpą meditaciją pabaigoje.
Šios jogos pamokos skirtos tiek praktikuojantiems, tiek dar nebandžiusiems jogos, tinkamos įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms. Patyrę mokytojai padės besipraktikuojantiems šventės svečiams ir viešnioms. Tai bus puiki proga išbandyti klasikinę jogą.
Organizatoriai pataria į visas atviras pamokas atvykti su savu jogos kilimėliu ir patogia apranga.
Visą savaitę, nuo birželio 13 iki 19 d. Vilniuje jogos mokyklos skelbia atvirų durų dienas. Taip pat ir kituose Lietuvos miestuose vyks specialūs renginiai skirti paminėti Tarptautinei jogos dienai.
